Neked van 10 perced tanulni?

10 alkalom, amikor simán belefér egy 10 perces oktatóvideó (Még akkor is ha azt hiszed, nincs is időd rá.)

Mindenki azt mondja, hogy „nincs időm tanulni”. De ha őszinték vagyunk, mindannyiunk életében ott lapul az a napi 10 perc, ami többnyire elmegy valami semmiségre. Igen, a TikTok-görgetés, a várakozás, vagy a „csak még egy rész a sorozatból” kategóriára gondolok. A jó hír: ezeket az apró időszeleteket simán átfordíthatod tanulásba, fejlődésbe vagy inspirálódásba. Egyszer egy vizsgámon az előttem felelőnek mondta az oktatónk, hogy

Ha valamivel napi 10-15 percet foglalkozol, elkerülhetetlen, hogy eredménye legyen.

Azóta is mindig eszembe jut ez a mondat. Ha benned is sokszor megvan ez az érzés, mutatom, mikor tudsz simán megnézni egy 10 perces oktatóvideót – anélkül, hogy felborítanád napod ritmusát. 😉

1. Amíg lefő a kávé ☕️

Nem kell közben a híreket görgetni vagy a tejhabot bámulni. Tedd be a következő leckét, és mire elkészül a kávé, már gazdagabb vagy egy-két gyakorlatias tippel!

2. Utazás közben (vagy parkolóban várakozva)

A busz, villamos, dugó és a „még nem jött ki a gyerek” pillanatok aranyat érnek. Fülest be, videót elindít, és máris okosabban szállsz le, mint ahogy felszálltál. Nekem például van egy kedvenc kajáldám Debrecenben, mindig elvitelre kérem a kaját és kivétel nélkül a kocsiban ülve eszem meg a taco-m, ami pont elég arra, hogy végignézzek egy 10-12 perces videót a kedvenc oktatóimtól.

3. Mosás közben

A mosógép zúg, Te meg közben tanulsz - egyszerű nem? Egy 10 perces videó pont annyi, mint egy centrifuga-ciklus, ami alatt másba úgysem kezdenél!

4. Főzés alatt (vagy helyett)

Ha a tészta főzővize még csak pötyög, nézd meg, hogyan kell profi landing oldalt tervezni! Pro tipp: TikTokon igyekszem mindenféle homeoffice kompatibilis recepteket megosztani, hogy tutira maradjon mellette időd tanulni!

5. Este a „még egy rész, aztán alszom” helyett

Cseréld le a Netflixet egy 10 perces oktatóvideóra és fejleszd magad elalvás előtt. Aztán ha mégsem vagy álmos, pont belefér még egy rész! 😉

6. Amikor kicsit kiégtél

Ha úgy érzed ma semmi se megy, ne erőltesd a dolgokat, nézz meg inkább valami inspirálót, ami nem az adott feladathoz köthető! Tíz perc múlva új ötletekkel, más szemmel ülsz vissza a gép elé!

7. Séta közben

Nem kell mindig a képernyőt bámulni! Sok videó hanganyaga is pont ugyanolyan hasznos tud lenni. Sétálj, mozogj és közben tanulj! – multitasking: unlocked. 🤘🏻

Ha mégis szeretnéd képpel nézni a videókat, az edzőteremben a futópadon pont van elég hely a telefonodnak, csak mondom! 💪

8. Amikor valakire vársz

Fogorvos, posta, meeting előtt „mindjárt ott vagyok”... A körülötted várakozók unottan és céltalanul telefonoznak, Te pedig közben fejleszted magad. Ez az igazi tudatosság!

9. Készülődés közben

Sminkelés, hajszárítás, öltözés – közben mehet a háttérben egy rövid inspiráció. Tökéletesen passzol a reggeli „énidőhöz”! Én például a hajszárítást szoktam videónézéssel összekötni, számomra az a "leghaszontalanabb idő". 😂

10. Reggeli / ebéd / evés közben

Az én napi rutinom része, hogy reggelizés közben megnézek valamilyen videót. Mindig, minden körülmények között. Ajánlom neked is, reggli után már felrobban az agyad az újdonságoktól!

🎉 +1. Extra: Amikor szülinapi akció van

Mert most 2025. október 27-től mindenki -29% kedvezményt kap a Studiom Tagságához, mert velem nem csak tanulsz, hanem jól is jársz. 😉👉 https://www.feketefeherlany.com/pricing-plans/list